É importante que as mulheres fiquem atentas a qualquer alteração no seu corpo e principalmente nas mamas. Quando a mulher conhece bem seu corpo e se familiariza com o que é normal para ela, pode estar atenta a essas alterações e buscar o serviço de saúde para investigação. O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando assim, as chances de tratamento e cura.
Prevenção também é cura
A detecção precoce do câncer de mama pode também ser feita pela mamografia, quando realizada em mulheres sem sinais e sintomas da doença. A recomendação no Brasil é que a mamografia seja ofertada para mulheres entre 50 e 69 anos, a cada dois anos.
Alimente-se bem
Mexa-se mais
Evite o consumo de bebidas alcoólicas
Sim! Por meio de uma boa nutrição, da prática diária de atividades físicas e do controle do peso corporal é possível reduzir o diagnóstico em até 28%. A amamentação também ajuda a prevenir o desenvolvimento da doença.
Fatores de risco para o câncer de mama
Idade
Sedentarismo
Histórico familiar de câncer de mama ou de ovário
Alterações genéticas
Fatores ambientais
Sobrepeso depois da menopausa
Exposição ao raio-x
Fatores Hormonais
Não ter filhos
Não amamentar
Primeira menstruação antes dos 12 anos
Menopausa tardia
Alguns sintomas
Os principais sinais do câncer de mama são:
Nódulo ou caroço geralmente indolor, duro e irregular na mama
Alterações no mamilo
Pele da mama alaranjada ou tipo casca de laranja
Nódulos nas axilas e saída de secreção espontânea pelas glândulas mamárias
É bom saber
A incidência da doença costuma ser rara antes dos 35 anos. Depois disso, os riscos começam a crescer, principalmente após os 50 anos de idade.
O câncer de mama também pode atingir os homens. O fenômeno, entretanto, é raro: representa menos de 1% dos casos.
Cuidar da sua saúde e das pessoas que você ama é a nossa especialidade.
Espalhe essas informações e vamos juntos nessa luta!
Texto: Unimed Seguros Saúde S/A Fonte: Fonte: Ministério da Saúde e Instituto Nacional de Câncer
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