O aumento acelerado dos casos de Covid-19 e gripe vem gerando sobrecarga para os sistemas público e privado de saúde, com tempo de espera acima do usual, principalmente em unidades ambulatoriais e de pronto-atendimento.
Além de sintomas semelhantes, as duas doenças têm em comum a prevenção. Saiba como se proteger:
Vacine-se ou complete o esquema vacinal da Covid-19. As evidências comprovam que as vacinas diminuem o risco de agravamento da doença, hospitalização e morte.
Use corretamente a máscara, cobrindo o nariz e a boca
Mantenha o distanciamento social e evite aglomerações
Lave frequentemente as mãos com água e sabão, ou use álcool em gel
Não compartilhe objetos pessoais
Mantenha os ambientes ventilados
Fique atento a dor de garganta ou de cabeça, dores pelo corpo, febre súbita, tosse (geralmente seca), coriza, congestão nasal e mal-estar, dificuldade para respirar, perda de olfato ou paladar, entre outros sinais. É importante ressaltar que os sintomas, tanto da Covid-19, quanto da gripe, podem variar de pessoa para pessoa e dependendo da intensidade da infecção.
Diante do aparecimento dos primeiros sintomas: adote o isolamento social, mantenha o uso da máscara e a lavagem frequente das mãos, além de deixar o local ventilado. Hidratar-se, alimentar-se bem e repousar também auxilia na recuperação. As mesmas recomendações valem para quem testou positivo para Covid-19 ou gripe (Influenza) e não apresenta sintomas. Monitore a sua evolução antes de se dirigir a um hospital, evitando expor-se a riscos desnecessários.
Caso precise de atendimento: consulte o seu médico de referência ou acione o serviço de telemedicina, se disponível na sua região, e siga as recomendações.
Importante: em situações de emergência e diante da piora do quadro, com falta de ar, cansaço extremo, febre alta e persistente, procure um hospital imediatamente.
Lembre-se de que a vacinação completa e as medidas preventivas são o melhor caminho para evitar quadros graves, bem como o esgotamento do sistema de saúde. Proteja-se.
Este artigo foi publicado no Portal de Saúde - Unimed Brasil.
Texto, Edição e Revisão: Unimed do Brasil
Fonte: Unimed do Brasil, Assessoria de Comunicação.
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