Carnaval pode ser um momento mágico e divertido, com benefícios para o convívio social e uma boa dose de alegria. Mas, para que tudo corra bem para os pequenos foliões, mães e pais devem estar atentos e tomar alguns cuidados.
O Carnaval é uma oportunidade para adultos e crianças se divertirem e fazerem amigos. No caso do envolvimento com as crianças, convém que mães e pais tomem alguns cuidados para que os filhos aproveitem a festa com o máximo de conforto. Confira dicas para uma folia saudável:
1. Se a festa for em um bloco de rua, escolha um que se reúna em espaço com sombra.
2. Vista as crianças com roupas leves e confortáveis. E não esqueça dos chapéus ou bonés se o ambiente não for coberto.
3. Vale o mesmo para os pés: tênis, sandálias ou sapatilhas confortáveis e que não se soltem nem escorreguem são boas escolhas.
4. Passe filtro solar adequado à pele infantil.
5. Está liberado pintar a pele, desde que você use produtos recomendados para crianças, hipoalergênicos e não tóxicos.
6. Não esqueça de providenciar lanchinhos leves e com bastante frutas. Se for comprar comidas de rua, evite as que não estejam refrigeradas.
7. Cuidar da hidratação também é fundamental, por isso, mantenha a garrafinha de água sempre abastecida.
8. Não deixe as crianças brincarem muito perto das caixas de som, pois o volume pode prejudicar os ouvidos. O ideal é ficar a pelo menos 15 metros dos alto-falantes. Fones de ouvido infantis de proteção também podem ser uma boa na hora da dança.
9. E sabemos que a vontade de brincar às vezes parece não ter limites, mas o corpo tem. Combine com seus filhos um horário para encerrar a folia. Sempre se pode brincar mais no dia seguinte.
Além dos cuidados com a saúde e o bem-estar dos pequenos, no Carnaval também é importante que mães, pais e responsáveis tomem precauções com a segurança.
Por exemplo, é importante identificar as crianças escrevendo o nome e o número de telefone em uma pulseira ou na própria fantasia. Assim, se a criança se perder de você, quem a encontrar poderá entrar em contato. Aliás, não perder as crianças de vista é um dos principais cuidados a se tomar. Deixe os pequenos se divertirem com os amigos, mas fique de olho.
Além disso, evite contato com substâncias que possam ser prejudiciais, como spray de espuma, que pode ser tóxico, ou confetes metalizados. Esses materiais podem causar intoxicação ou sufocamento.
Também é importante ter uma conversa com os filhos sobre não aceitar bebidas ou doces oferecidos por pessoas estranhas. No caso de pré-adolescentes, vale ainda prestar atenção ao que eles consomem na festa. Nessa idade, começa a surgir o interesse por coisas de adulto, por isso, é preciso ficar de olho para evitar que eles bebam álcool ou aceitem drogas.
Essa também pode ser uma oportunidade para iniciar ou reforçar aquela conversa sobre educação sexual. É importante que seus filhos saibam quais limites devem ser mantidos na festa de Carnaval, para evitar abusos. Eles também precisam se sentir seguros para buscar ajuda dos pais ou de outro adulto de confiança se perceberem na festa uma situação constrangedora. Dependendo da idade dos seus filhos, você também pode alertar para os riscos das Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). Dica para um Carnaval com as crianças sustentável: o confete ecológico Como vimos acima, confetes feitos com materiais metálicos ou até com certos tipos de plástico podem trazer risco de sufocamento. Além disso, esses materiais representam um dano ao meio ambiente. Pode ser muito divertido participar da chuva de papel e plástico picado, mas os resíduos da festa podem se acumular em aterros sanitários ou nas redes de esgoto.
Uma saída para garantir a festa de um jeito sustentável é fazer com as crianças confetes (literalmente) verdes. Para isso, você só precisa recolher folhas de árvores caídas e recortá-las. Pode ser com um cortador, encontrado em lojas de artesanato, ou com a tesoura mesmo.
Tome o cuidado de não arrancar folhas das árvores. Junte as que estiverem caídas no chão, em parques ou no pátio de casa. Coloque tudo num saco, reúna a criançada e ponha as mãos na massa – ou, no caso, nas folhas.
Este artigo foi publicado no Portal de Saúde - Unimed Brasil.
Texto: Agência Babushka | Edição e Revisão: Unimed do Brasil
Fontes: SPB 1, 2 | Hospital Infantil Sabará
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